7일차부터 0.9ml (정확한 ml수가 없어서 오차 있음)

여전히 입맛은 없고....
그런대 빈속이니 속은 쓰리고.....
뭐라도 먹어야해서 요거트에 망고,프로틴 넣고 갈아 먹었는데 별로다 속 쓰리고
잘 들어가지도 않는다.
단호박 삶은거 2조각(단호박의 13/1 정도) 먹었는데 역시나 다 못 먹겠다.

뭐라도 먹어야하니 단걸 찾게 되는데
속이 미식거려서 오렌지주스(100%착즙)랑 초콜렛 한 조각 먹었다.

그래도 빈속의 기분나쁜 속쓰림(명치가 아픔)은 있는데
입에서 안 넘어감...........으흐흐흫

그렇다고 몸무게가 빠졌나. 그것도 저번주 토요일까지였고
오늘 다시 재보니 도로아미타불이고
무기력만 심해진다.

동네 뒷산이라도 가야하는데...
이따가 헬스장 갈거라서 그런지 안이한 생각에 몸이 안 움직여짐.

뭘 먹어야 하나...........아아아.....

 

아빌리파이도 끊은지 1주일 넘었고 (삭센다 맞기로 하면서 끊음)
인데놀도 같이 끊었다.

지금 먹는건, 라믹탈,프로작,아티반(로라반)

그래도 완전히 단약을 한건 아니라서그런지 예전보다 막 심하게 우울하다거나
무기력이 완전히 심한건 아닌듯 하다....그런가??
불안증은 여전하다....근데 이건 뭐 돈이 없어서 그런거 같기도 하다.
돈 벌면 또 괜찮아지겠지.

Posted by hatsy
:

5일차부터 1.2ml로 놓고 있는데
일단 맞고 속이 니글거려서 뭘 먹기가 힘들고
니글거리니까 상큼한게 먹고싶은데 또 빈속이라 속은 쓰리니
일단 김치를 씻어서 밥이랑 볶아서 먹었는데
2숟갈 먹고 그만 둠
계란말이도 했는데 이것도 두 입 먹고 비려서 그만 둠

메스꺼우니까 찬물 1컵 마시고 드러누웠음

이따가 산에 올라갔다 올까 집에서 스트레칭하고 스쿼트 할까 고민….


아무튼 1.2미리정도 맞으니 약발이 오는 듯.
배고픈데 니글거리니….
뭘 먹어야 하나….

Posted by hatsy
:

0.9ml로 증량.
주사 놓는건 이제 익숙해 짐
주사 놓은 자리에 발진이나 가려움증은 없음
그런데 오늘 하루종일 온 몸이 가려워서 계속 긁음
참다가 항히스타민제 먹음


그리고 밥 먹는게 매우 귀찮아지는데
밥 차려먹는거는 더더욱 짜증남
다이어트 식단이라 아무거나 못 먹고
클린한걸로 직접 차려먹어야하는데
그게 너무 힘듦


정신과의사쌤 말마따나 그 환자들 먹는 유동식
그거만 먹고 살지도 모르겠음
그정도로 먹는게 귀찮음
그런데 배는 고픔….으아아아아악


또 한가지
귀차니즘이 늘어나니 매우 무기력해짐
낮잠 2시간 잔 듯
하루에 12시간 정도는 자는것 같다

Posted by hatsy
:

 

하도 짜증나서 (먹는거 나름 줄이고 1대1 PT끊어서 운동하는데....변화없음)
약으로 찐 살은 약으로 빼야지.

삭센다 처방받으려고 다니던 피부과 갔더니 인바디 검사지 들고 오라고하길래
귀찮아서 패스
정신과가서 운동하고 식이해도 안 빠진다 더 찌면 쪘지....하소연했더니
삭센다 해도 된다고 허락받았는데 처방은 안해줌??????? 왓더??????
우리동네 약국 다 돌아봤는데 동네 병원에서 삭센다 처방이 아예 안 내려와서
취급을 안 한다고...........

아싸리 청담동에 있는 비만클리닉+피부과 가서 처방받고 주사 바로 받아왔다.

어제부터 주사놓기 시작했고
오늘 아침에 혼자서 맞았는데.....(약 용량 안 올리고 그냥 바늘부터 찔러섴ㅋㅋㅋ 다시 놓음ㅋㅋ)
할만하다.

정신과에선 주사놓은 자리가 많이 가려운데.......라고 걱정하던데
이정도 가려움쯤이야. 살이 빠진다는데!!!!! (정확히는 식욕저하)
미치게 가려운건 아니고 주사놓은 자리가 좀 후끈거리면서 가려운데 참을 만 하다.

아직은 구역질, 구토, 설사 같은 부작용은 없다.
0.6ml 부터 시작했는데 4일째부턴 0.9ml로 늘려볼까.........

 

1달간 3킬로 빼는게 목표.

 

Posted by hatsy
:

단약 2차시도.
아 진짜 지겹다.
다음에 병원가면 삭센다 처방 다시 물어볼까.

Posted by hatsy
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덕통사고는 예고없이 by hatsy

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