하도하도 살이 안빠져서 답답해서 사봤다.
내일이나 다음주 월요일에 오겠지........
가르시니아 추출물도 먹어봤는데 효과 없었고
유니베라에서 나온 메타번도 먹어봤는데 효과 없었다.
지금 일주일에 3~4번정도 러닝머신 30분 땀나게 빨리걷기하고
저녁은 굶거나 닭가슴살이나 삶은 계란, 고구마 중에서 하나만 먹는데
진짜 살 안 빠짐.
그래서 오늘부터 아침에 닭가슴살 1개,토마토수프 먹고
점심은 편의점 삼각김밥 2개 먹고
저녁은 굶고 세리번 나이트인가 뭐시기를 먹을 생각.
이래도 안 빠지면 진짜 미칠 듯.
먹어보고 후기 올릴것임.
